降服小课堂：S骑乘里的臂锁攻击链
十星区域赛：男子170磅中西部混战（1：47开始3:10:17结束）
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简易制作，依然是全程试看
10TH P.com\n十星中课堂：双人游戏-回防及过腿drills
重庆10×6柔术组，训练请私信
Hello john，I am tom——直视我，骨头
降服小课堂：上位十字固拆靶/腕锁-Jerad Downs
过腿小课堂：双钉腿控臂压制拿背-Adam Wardziński
降服小课堂：直踝锁（背步411，K-蝴蝶ASHI）K猎枪臂锁/扫
过腿小课堂：overunder压制移动转换/实战应用-Lachlan Giles
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