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咖喱土豆炖牛腩～午餐食材：牛腩 土豆 胡萝北 生菜 秀珍菇
今天吃煎过的家常豆腐，还有超下饭的干锅花菜，最后再来点腐竹炒肉和香香的煎蛋一枚
打工人午餐便当，带饭第二天 今天是四居室
五花肉片用盐和胡椒粉腌制底味\n起锅不需要油，煎至金黄色即可\n\n主食是健康的藜麦配白饭小饭团\n\n配菜是泡菜和水果青瓜，青瓜可以做一个酱油青芥末蘸酱\n\n水果是火龙果
新纪元的说唱，将中英文融为有机的一体，打造全新的视听盛宴，听出端倪了吗？
随便来个老式便当
vlog｜上班带饭1月不超300，午餐人均￥8，今日便当：翻车版的蚝烙
给开店妈妈准备便当
今日便当
便利店咖喱牛肉小饭团
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