今天吃好好吃的酸菜鱼啊，还有不塞牙的韭黄炒蛋！给妈妈吃开心啦~妈妈说很喜欢
给姐姐准备了丰富的养生夜班便当 熬了多少夜咱就补多少回来！
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语法\nわっぱ\n神奈川沖浪裏（かながわおきなみうら）←これ好き
今日菜单：鸡蛋什锦（鸡蛋 西葫芦 胡萝卜 木耳）江西辣炒年糕\n饮品：酸奶杯\n水果：蓝莓 车厘子
今天吃小炒肉、辣椒炒花菜、肉末蒸芋头、炒青菜……
辣炒鸡腿：\n鸡腿肉去骨切块\n洋葱切块，红萝卜切块，大葱取青切段，白色包菜切块\n料汁：红辣椒酱，红糖，辣椒面，料酒，酱油，蒜泥\n将所有切好食材与料汁一起抓拌均匀\n锅中倒入腌制好的食材，中火煎炒\n煎至酱料开始粘锅，倒入清水继续翻炒\n调味后收汁即可\n\n饭团：白饭+飞鱼籽+蛋黄酱+芝麻油\n搂住抓匀\n\n砂糖圣女果\n圣女果去皮冷却，撒入砂糖
随便来个老式便当
vlog｜上班带饭1月不超300，午餐人均￥8，今日便当：翻车版的蚝烙
给开店妈妈准备便当
今日便当
便利店咖喱牛肉小饭团
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