过腿小课堂：双钉腿控臂压制拿背-Adam Wardziński
视屏出处，不知道
狼蛛系统……致敬白带时候的自己，核心理论请移步到冬贝尔的狼蛛系统
王聪低调点，你终于学会低调了，不像上次一样输了比赛还嚣张跋扈的
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Hello john，I am tom——直视我，骨头
降服小课堂：上位十字固拆靶/腕锁-Jerad Downs
降服小课堂：直踝锁（背步411，K-蝴蝶ASHI）K猎枪臂锁/扫
过腿小课堂：overunder压制移动转换/实战应用-Lachlan Giles
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