现在大家在物质生活上已经大部分都能够得到满足了，那么这个时候我们许多人多不忌口，那么所以现代人的病也特别的多，这个时候我们应该开始注意养生了。

工具/原料

• 养生

• 健康

方法/步骤

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   手脚冰凉：可以吃中药调理，也可以通过老中医的针灸来治疗。

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   杨梅：不知道是不是全国人民的想法，但是在我的这个城市，小编的身边人都认为杨梅是要吞核的，其实不然，这种说法完全是道听途说。

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   打嗝怎么办：可以一直喝水。