#短跑干货教学 #田径短跑 #体育生 \n体育生本期关于腹股沟拉伤如何训练及预防的教育视频，希望你能耐心并仔细地看完如果你能加入到你的收藏库，并在每天的训练过程中去想到此教学中提到的问题，并且在体能训练当中也去训练关于腹股沟肌群的训练及激活那将会大大增加你的运动生涯，并且防止你的意外受伤！
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仅仅时隔5天，努古斯的室内1英里的世界纪录就被破了！这次主角换成了英格布里格森。在2025年2月13日法国利文举办的世界田联室内巡回赛，他以3分45秒14的成绩，打破世界纪录，与此同时，他顺带破了室内1500米世界纪录。
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爬坡必须狠狠地爬
重庆马拉松开跑阶段，摄影师三分配速跟拍第一集团，厉害了！
[NBC]2022尤金世锦赛男子110米栏半决赛全3组
“打破所有质疑”
3月13日恢复跑
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