噢耶૮ ⚆⚆ა户外池仰泳游起来了，你们懂这个含金量吗？！没有视觉参照不游歪啊！！！

翻衣柜！分享女生爱的运动短背心(超长）

跑步穿搭单品分享~大家一直说我可以做，我也一直想做，但又一直没有想好要怎么做。 既然想不出满分答案，那不如先做了再说吧！这一次先来聊聊运动短背心，如果大家喜欢看，这个系列我会一直做下去的，包括跑步帽、紧身短裤、还有啥~ 这次说到的国内的品牌比较少，因为确实穿的也不多。未来也会开始多尝试我们国产品牌的运动服，攒够了我会单出一期国内品牌专辑的(如果大家想看）。 谢谢观看~

【PRIDE十年】5，黑帮押宝格斗比赛，大牌齐聚日本擂台

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拳击技战术分析：根纳季·戈洛夫金拳击风格，压迫型激进型拳手分析

世界范围职业拳击中，已经退役或现役的优秀的拳手，他们值得学习的技术细节，擂台厮杀时战术运用，技术的成长过程中经历的风格转变及技术完善等等。 之前陆陆续续上传过几个相关的视频，不够完整系统，现在重新整理上传该系列全部的视频，给喜欢这些内容的朋友。也是应各位充电老板的需求，指明上传专门分析拳击技战术，或者专门解说拳击实战表现的视频，这个对于视频创作者要求比价高，必须拥有相当的拳击技战术水平，以及对各种不同流派的技术风格有一定的阅历。而且内容要深入浅出，不能搞得太高深让刚刚接触拳击运动的朋友摸不着头脑，带有有启发性，非云里雾里的感觉。所以这段时间一直在根据他们的需求翻译整理各种不同技术体系，不同教练的技术教学，而他们需求的也确实是目前市面上非常棒的一系列教学，非常有学习参考价值，我也很开心收到大家提供这样有价值的信息。 各位观众老爷，博主不懂外语，迫不得已用AI翻译和配音，还好稍有鉴别能力，懂得哪些是传递更先进和含金量的干货，通过视频吸收内化提升我们的技术能力和训练方法，让大家付诸日常的学习训练中，切忽用电影欣赏的手段和角度来获得画面上的快感，把视频上的内容转化成自己的技术能力才更有意义。 友情提示：观看更多系统完整，不同技术训练风格的（拳击，泰拳，踢拳，综合格斗）等搏击技术教学，请点击首页“我的合集和视频列表”，有多年来收藏的欧美市面上精选的世界顶级教学视频。 【合集·最新欧美先进搏击技术训练教学专区】 https://b23.tv/a2Bxe7h 【合集·贵宾定制世界级站立大师教学资源专属】 https://b23.tv/CPbfKUV 【合集·现代搏击先进技巧解析系列】 https://b23.tv/hRcPtgn 【合集·荷兰式踢拳进化训练营】 https://b23.tv/lbv96uO 【合集·拳击相关必看经典不朽的技术教学】 https://b23.tv/2FW38G4 【合集·刀刃棍棒搏斗相关流派的技术教学】 https://b23.tv/uxsVdQY 【合集·前苏联俄式拳击体系原理与技术训练】 https://b23.tv/gVz2r0S 【合集·纯古巴风格技术教学】 https://b23.tv/EEJ6exT 【合集·KMA泰拳正宗纯泰式技术教学】 https://b23.tv/oOMz1yW 【合集·格斗运动专项体能训练指导全集】 https://b23.tv/HFYQCfE 【合集·泰拳/踢拳必看经典不朽的技术教学系列】 https://b23.tv/LmyBjOX 【合集·综合格斗必看经典不朽的技术教学系列】 https://b23.tv/RIj61K0 【合集·拳击技战术分析，让你的技能胜于意志力】 https://b23.tv/Te9GiDD 【合集·综合性的实战技术多角度解读】 https://b23.tv/4rlFGMW 【合集·专业拳击在家自练系统课程】 https://b23.tv/iWncymZ 【合集·贵宾定制 Coach Anthony 最新拳击付费课程】 https://b23.tv/Vi1970o 【合集·日式拳击私人付费定制技术指导】 https://b23.tv/O3FPwWs 【合集·克里斯·墨菲：美式拳击技术指导进阶教学】 https://b23.tv/AhP7lcx 【合集·创新的东欧拳击学习方式让你成为真正的拳手】 https://b23.tv/dcvcYdY 【合集·Keith Keppner 拳击技术实践者深入优化干货】 https://b23.tv/iBtOxhS 【合集·贵宾定制 Thomas Yankello Jr 拳击内部教学】 https://b23.tv/nY9fOon 如果喜欢请充电支持，可以一口气畅通无碍观看该系列全部翻译配音制作好的教学视频，并同时可立即解锁我的频道，其它充电档位合集中配音翻译的世界顶级搏击技术教学，为你制作了数百个欧美市面上在售的，先进（拳击，泰拳，踢拳，摔跤，MMA，专项体能）搏击技术相关的系列教学，充电后即可一同观看学习，请移步我的主页合集中查看。你的支持对我非常重要，是我持续制作视频的动力，不再为每天点外卖时选择哪个盒饭更实惠而发愁。当然不充电仍然可以观看免费公开教学视频。

我们的故事还在继续❤️

再次向大家介绍红魔2024/25赛季年度最佳球员：Magnifico Bruno🎩

球场混子？用防守数据来解析为什么说姆巴佩本赛季打法在致敬他的偶像C罗！另外，梅西防守又如何？

球场混子？用防守数据来解析为什么说姆巴佩本赛季打法在致敬他的偶像C罗！另外还可以看看梅西在防守端做的如何，是不是如大家所说，眼神防守或者不防守！

自由泳肘部动作很重要！

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此攻剑非彼弓剑 - 川崎｜攻剑Z650

突破了往常的川崎风格. 指漆水设计.

突击检查！你今天跑步了没有？我跑了12km噢

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索兰克热刺24/25赛季进球全纪录！

618购买合集！我在618都买了啥？

今年618的折扣真不错 我在淘宝上疯狂买买买！