合肥个人技术训练v：Zhangjjj-7
-
来源：https://weibo.com/5148768355/Oopbk7xAo
原标题“Perfect Your Tennis Forehand in 8 Steps - Tennis Forehand Technique Lesson” 原up（油管）"Online Tennis Instruction" 通过8个步骤完善你的网球正手-初学者正手技术课 你是否经常在电视上看到像阿尔卡拉斯和辛纳这样的球员，并想知道他们是如何始终如一地用如此大的力量和上旋击打前臂的？ 这些顶级球员用他们的前臂占据主导地位，最重要的是，他们让比赛看起来很容易！ 但是，如果你能学习Sinner和Alcaraz用来开始用毫不费力的力量和上旋击球的正手技术呢？ OTI教练James Ludlow创建了一个关于完美正手8步的30分钟综合课程！ 章节： 00:00 介绍 01:04 第1阶段-抓握 04:07 第2阶段-准备 09:04 第3阶段-挥拍路径 16:21 第4阶段-触球点 21:13 第5阶段-击球区 25:00 第6阶段-结束位置 27:23 第7阶段：运用身体 29:56 结尾部分 （字幕为机翻，整体质量良好，不太影响观看。值得一提的是视频21:13开始的章节 hitting zone 应为击球区、碰撞区 视频中AI自动字幕空耳成了隐藏区） 另看老外网球教学视频，发现国外教练教学费用真是不错
好价之后，外场值得你爱！
突破了往常的川崎风格. 指漆水设计.
逆天3.0的最终定价 绝不会让你们失望！
「全场景适配」安踏马赫5 初试体验
花滑小明｜夏日炎炎，适合滑冰～
马来步教学
有钱就能为所欲为？来猜下新的推荐官是谁
用【龙拳】唤醒最吊的华流“非遗”
运动综合 0
0