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油管
https://ytb.com/1gI3gFhNAnk\n【强烈推荐 AI视频总结+AI中文字幕 功能】视频发布日期：20250312 视频原标题：Chair Yoga for Mobility ｜ 45 Minute Workout at Home ｜ Standing and Seated Exercises
俊杰减肥日记:第17天，今天练的胳膊酸～
40岁后，别再长时间训练了
【说的299159】第一支视频求三连！
卧推，第二次玩，50kg。哈哈哈哈哈哈，喔噢！轻如鸿毛。
每天进步一点点，不标准的俯卧撑
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