努力付出，总归是会有效果的，隔天练背的收获我们能够看得见，对吗兄弟们，客观的讲，是不是大了一点？同比上海职业赛前一周，状态差不多的情况下，体重多了4.5KG，但是压体重的任务，确实也更加艰巨了…
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人一定要有那么两三件，纯粹为自己而做的事#郑州#执人执味 #Feeyeah啡也
在家里在宿舍多功能健身器材！选361°八角哑铃，可调节杠铃可切换多种模式运动练肌肉
职场上学会不接话，你就会变成强者！
俯卧撑第12天，坚持记录，坚持锻炼!
日本钙片模特Vol.37源喜｜人夫感爆棚的熟男
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