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视屏出处，不知道
网络
BJJ.COM\n道服小课堂：膝盾上位及下位的概念-Zachary Miller
https://www.youtube.com/shorts/7HnWCIPf-gY
半防小课堂：斗狗的后续连接
https://www.youtube.com/watch?v=q5epBG3rjzk\n这次，菲多将要与蟒蛇一分高下，角逐出谁才是最擅长绞杀对手的一方
Hello john，I am tom——直视我，骨头
降服小课堂：上位十字固拆靶/腕锁-Jerad Downs
过腿小课堂：双钉腿控臂压制拿背-Adam Wardziński
降服小课堂：直踝锁（背步411，K-蝴蝶ASHI）K猎枪臂锁/扫
过腿小课堂：overunder压制移动转换/实战应用-Lachlan Giles
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