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正确的应对非病理性疼痛的方式如下：停止/减少疼痛部位使用→冰敷→按摩→使用非甾体物质镇痛（度过急性疼痛期后）。如果疼痛依旧持续，则考虑就医，含非甾体物质的镇痛贴也非常推荐，是性价比之选。
天纪已完结，总用时超过2000个小时，计划用三年时间校正人纪。天纪二校进行中，人纪针灸更新中。如发现字幕错误，联idi3943更正，倪师群学习交流。
现在很多年轻人，才20多岁，30多岁，就出现了肾精亏虚的问题，深不知很多年轻人都被这个害了，咱们作为医生真的是看不下去，所以想多叮嘱几句给年轻人：身体是一辈子的
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虚拟正骨 颈椎全肯定sub（椎间盘突出、寰枢关节卡压、颈椎骨质增生、颈椎小关节紊乱、颈椎管狭窄、颈椎韧带损伤）（还你妈生天鹅颈）
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