主要讲解吐气法——鼻呼鼻吸、持续呼气这种呼吸方式对生命的好处，从呼吸过程来讲，从气血疏通、经络疏通等多个层面讲了吐气法对生命的自主健康过程，是一项值得终身修习的呼吸方式。
-
憋尿大王墨菲一节课去了很多趟厕所，非常苦恼。土豆逗钻进墨菲的膀胱，发现有一点尿它就要排出去，负责把守尿道口的括约肌也浑身无力。原来是墨菲有一次憋尿憋过了头，让膀胱和括约肌都受伤了。憋尿的危害还有不少，赶紧来看看！
指甲出现竖纹了，是肝脏出现问题了？多吃它，把体内肝脏“毒素”排出来，医生提醒：伤肝的4大饮食禁忌一定要知道，很多人还在天天吃。
睡觉的时候一定要保持良好的睡姿哦！
为什么吹冷风容易得关节病？受凉：尿酸结晶的帮凶
什么样的肺结节，随访半年后可能早期变晚期？
痔疮能长多大？我们拍下了同事的痔疮手术！
杭州康复丨右下腹胀气消了
真人跟圣杯谁更爽？邻居妹妹帮忙实验！太逆天了！！！
健康 0
0