这是一期“快乐开关”教学，希望所有女生都能自在地感受身体带来的快乐！
切片鳗：@Code_Vv阿微
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养胃比治疗更为重要。胃不能仅仅依赖药物。今天，我想分享通过饮食养护肠胃的方法，无论你的脾胃多糟，遵循四点胃慢慢变好。现在我有一个 28 天的 “脾胃改善计划”，要是你存在胃痛胃胀、反酸烧心、各类胃炎、湿气重、舌苔白、打嗝嗳气、食欲不振、便秘、口干口臭、消化不良甚至因此影响睡眠等症状，都可以参与。参与方式超简单，只需在下方留言 “参加”，我会禾厶✉你。 记得留意查收消息！
我们的知性很容易被外在的东西引诱，所以要“格物”，不被物质引诱。
刘红云讲董氏奇穴：艾灸1个穴位，把阳气输送全身，经络全通，还不上火！
养生之道，贵在顺应天时，调和内外。日出而动以养阳气，日落而息以守精气，饮食有节以通经脉，动静相宜以活气血。以自然之道养身，养生先养心，养心先养性。
除草剂对人类无害吗？
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