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00:00 开场 01:03 纸上思考背后的科学原理 08:47 选择适合思考的工具 13:45 用纸上思考解决创意难题 14:40 用纸笔思考辅助决策 15:56 用纸笔思考处理情绪 17:49 用纸笔思考规划项目 19:30 与数字工具整合 20:04 两阶段处理
新人up求三连，别逼我给你跪下
很遗憾，阅读是被普通人所放弃的一项特权，我们一起把它捡起来好不好？ 书中的习惯和行为设计的原理都来自《福格行为模型》和《原子习惯》，这两本是我看过最好的关于【习惯和行为设计】的书了，把原理和方法论抽丝剥茧讲的明明白白，堪称伟大，也强烈推荐给每一个小伙伴，如果你能把这两本书吃透，你几乎可以设计任何你希望自己做到的行为或习惯！
“昨天的暴雨 不会淋湿今天的你”
曾仕强：人生只有一条永恒的真理！
那些经典的废话！废话！废话！
害怕做选择，永远瞻前顾后，相信你选择的就是最好的！ #大冰
168屌丝逆袭情圣，改变我人生命运的三个女人
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