中文配音｜如何走出那个仍萦绕你心头之人——荣格
谁没被困在“明明人走了，回忆还在脑子里打转”的情绪里？其实荣格早给了答案：你放不下的不是那个人，而是他背后藏着的未愈伤口、压抑的自我，或是没解开的执念。
他就像面镜子，照出你不愿面对的“心理阴影”——那些被你压在潜意识里的不安、遗憾，都借着这个人反复冒出来提醒你：该疗愈了！别逃避想起他时的难过、愤怒，这些情绪都是信号，告诉你“该和自己好好对话了”。
放下从不是忘记，而是接受“他本就该只陪你走一段”，不再揪着“如果当初”不放。试着写日记梳理情绪，或者可视化想象“松开握着回忆的手”，再重新找回那些为他放弃
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