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6个练习，独自在家练习和提高英语！ 6 exercises to practise & improve speaking English at home ALONE!
大家好，这次是将之前的一篇vlog里思维导图的内容，用图文的形式，更加清晰的拆解，分享给大家。 具体是我用 GTD 方法结合手账本，搭建的一套「每天20分钟就能完成」的手账流程SOP。核心是收集 → 整理 → 回顾 → 执行 四步， 写入手账后，每天只要跟着走就能完成，不再依赖意志力。 每天20分钟固定流程每周一次复盘回顾 体系流程清清楚楚，不再难手账的关键不是写得多漂亮，而是能长期坚持。希望这套体系能给你一点参考~
2025岩土结构基础考试精讲课程咨询V：fenzhanyantu 此课程适合零基础、毕业多年准备考取注册岩土、结构工程师的考生！ 3️⃣【岩土微课堂基础课程五大特色】 ①视频讲解专项训练题（真题+经典题），赠送纸质版题集（重难点一目了然） ②录播考点微视频（5-10min左右）充分利用碎片时间学习 ③教材《考点一点通》和题集《专项训练通关题集》（以考点为单位编制，新颖、精练） ④微信小程序督学（每日布置作业，每周五统计汇报进度，进度延后者利用周末补） ⑤基础课程全部由荔子老师一人讲解（避免频繁更
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