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荣格曾说：“向外张望的人在做梦，向内审视的人才清醒”。\n\n“每个灵魂都需要歇脚/比昨天多懂一点”\n心智成长丨自我感悟丨思维认知\n●关注我，一起成长！
如何放下消极情绪并应对有毒的人\n消极情绪每天都在我们周围——无论是来自新闻、社交媒体，还是我们生活中的人。这真令人疲惫，不是吗？ 事实是，我们无法总是逃避消极情绪，但我们可以改变应对的方式。\n在这个视频中，我将分享一些有力的见解，帮助你：\n识别七种消极能量，包括批评、指责和持续竞争等有毒行为。\n运用我的“识别、停止、替换”技巧，重新构建心态以管理消极情绪。\n在保护内心平静的同时，驾驭与有毒人之间的挑战关系。\n让自己更积极，为混乱中的平静创造空间。\n生活不是消除消极情绪，而是学习如何在其中茁壮成长。让我们一
很多时候在关系里，尤其是亲密关系里，我们处理不好，是因为我们常常会觉得自己已经真的在很好地爱对方。但实则不然，我们以为的很好的爱很可能在对方的眼里是不舒服的。\n\n我想“爱”这个动作这个本身就很不容易，因为爱并非我们天生就会的东西，它是需要我们去学习的，无论是爱自己还是爱我们面前的或者心里那个人。\n\n所以，今天分享一首也许可以教会一点我们怎样去爱自己爱他人的诗，我也在学习中，与诸君共勉。
心理学意象对话教学
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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