心理学中有个词叫“焦点效应”，也叫“聚光灯效应”，指的是一个人很容易高估别人对自己的关注度。当我们总是在思考别人会怎么看待自己，就会做什么都感到局促不安。实际上，别人并没有像你想象中的那么关注你。与其活在别人的凝视下，不如把注意力从外界评价转移到自己身上。
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职场和生意场上的“兄弟”，底层逻辑是有价值的人。
如何拒绝别人？\n答案就一个字，不。\n你要是在那边不停地解释，就给了对方希望，那么对方就会追着你打。\n你记住，别人对你的态度和方式是由你决定的，所以永远不可以在拒绝别人时让对方看到一丝希望。\n一丁点火苗都不行。
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10招完美沟通术，聊天不冷場
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