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总听人说，感情中出现的问题都是因为缺乏沟通，我想说：对一个不理解你的人，沟个屁的通啊！对于一个三观不合的人，话都不想说，还怎么沟通，那不是对牛弹琴吗？\n\n既然是沟通，证明沟渠已经形成，且沉浸良久，久到已经堵塞；说明相处的对象是熟人，既然是熟人，必定都有一定的了解；\n\n这么一个了解又长期都沟不通的人，到底是沟通的问题还是人的问题呢？\n\n沟通没有建立在理解的基础上，只能越沟通越是沟不通，最后陷入李煜所说的“剪不断，理还乱，别是一番滋味在心头”的境地。\n\n\n真正合得来的都是价值观等同、思想同频的人，这样的人，他
人生的意义不是被发现的，而是被赋予的\n\n：人生的意义不是通过探索和发现得到的，而是通过个人的赋予和选择来实现的。\n\n自由就是被他人讨厌的勇气\n\n：真正的自由在于拥有面对他人不喜欢的勇气，不畏惧他人的评价。\n\n所有的烦恼都源自人际关系\n\n：人际关系的处理是所有烦恼的根源，学会在人际关系中保持平和与自我接纳是解决烦恼的关键。\n\n不要活在他人的期望中，而要追随自己的目标\n\n：不要为了满足他人的期望而活，而是要追求自己的目标和梦想。
所有的人际关系，都是一面镜子，映射出你的信念、经历和未愈合的伤口。如果你总是被别人的评价困扰，今天的视频会给你前所未有的自由。学会识别投射，才能真正跳出他人评价的牢笼，活出真正的自己。想更深入探索自己的内心，欢迎来找我聊聊，帮你更好地认识自己，获得自由。#心理学 #投射效应 #人际关系 #自我成长 #情绪管理 #心理咨询 #个人成长 #自我认知 #精神自由 #镜子效应
Orion Taraban，心理学博士，是一名私人临床心理学家，也是 PsycHacks 的创建者，PsycHacks 是一个专门讨论人际关系和个人发展的流行播客。PsycHacks 提供简短、发人深省的视频，内容涉及各种心理学话题，灵感来自于他的临床实践。我们的目的是让每段视频所包含的核心思想都能鼓励观众从一个略有不同的角度来看待他们自己或他们的世界。
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