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这样说“不”，让对方难以拒绝
每日朗读第371天。\n小结，非暴力沟通的第二个要素是感受。通过建立表达感受的词语表，我们可以更清晰明确的体会和表达感受，从而更好的与他人建立连接，允许自己表达，感受坦露脆弱，也许有助于化解冲突。此外，在非暴力沟通中，用来表表达实际感受的语言和那些用来陈述想法，评论或诠释的观点的语言是不同的。
重新建立人际关系的捷径在于真心相待，不会真正失去什么
为什么对一个人太好，反而容易招来恶意？心理学上的「受助者恶意」告诉我们：当一个人接受了过多帮助，他可能在感激的同时，也会因自卑或亏欠感而生出反感，甚至敌意。善意过度，容易打破人际关系的平衡。帮助是门技术活，学会正确给予，才能避免好心办坏事。 #心理学 #人性 #受助者恶意 #好人没好报 #公平理论 #人际关系 #心理成长 #自我觉察 #社会心理学 #善良的智慧
曾仕强人际关系课，人际关系的起点是你自己与自己的关系
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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