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Terri Cole是经过认证的心理治疗师,在这里帮助我们创造我们热爱的生活。正如她所说,仅仅过得好还不够——你必须过一种让自己满意的生活。了解如何在生活的不同方面确定和设定界限。从你与亲人的关系到你在工作中的关系;这些需要比它们消耗更多的满足感。学习如何应用特丽的建议和练习来改善你的生活;她经常对她的名人客户使用同样的方法,并开始对生活的各个方面感到满足。
你是否常常沉迷于幻想之中?习惯在睡前构思出一些场景来哄自己入睡,或是幻想自己成为爽文主角,上九天揽月,下五洋捉鳖;或是与梦中情人共度浪漫时光,甚至能在脑海中构建出一帧帧极其生动、复杂而精细的画面。这看似无尽的想象力背后,可能隐藏着缺失的童年经历。
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