2025龙游半程马拉松
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手表五公里21分24秒,平均配速4分17秒;平均心率135;最大摄氧量由63更新为64;乳酸阈值心率177、配速3分49秒。
今日份轻松跑10公里!
冬日长跑,寒风刺骨,却挡不住奔向目标的热血,每一步都在为未来积蓄力量!
爬坡必须狠狠地爬
重庆马拉松开跑阶段,摄影师三分配速跟拍第一集团,厉害了!
[NBC]2022尤金世锦赛男子110米栏半决赛全3组
“打破所有质疑”
3月13日恢复跑
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