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拉起腿离地的瞬间，不会主动向地面发力，这是拉起和蹬地最大的区别。蹬地时，我们的脚掌有个主动向地面发力的过程，它是利用地面反弹力克服重力跳起来，这跟拉起动作有本质的区别。
教官：此刻在他们面前我像个新兵蛋子！
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2012年季后赛，同样面对雷霆，詹姆斯和科比的表现。
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