北京育人跤社，专业中国式摔跤教学培训，传承正宗中国跤。4岁以上及成人，不论男女均可练习。 总教练：胡万年
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本期视频是关于掌控重心的一些简单方法。无论是线上还是线下教学，教练能提供的最大价值是方向性指导，以及辅助学员体会正确动作的“方便法门”。但学员不一定非要照搬教练的方法，想真正掌握还是要靠学员自己多练多想，找到适合自己的路。#羽毛球 #羽毛球教学 #卡尔加里 #重心掌控 #方便法门
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