自上一期好莱坞篮球公园路人系列已经过去了一段时间了。这一期我和香槟大叔，还有史蒂夫大爷一起组队和打打半场被我的相机记录了下来。史蒂夫70岁，香槟36岁，我25岁，这个均龄可以说是大叔战队了吧嘿嘿。我们应该学习史蒂夫的智慧和洞察力，而不是靠蛮力蛮干！那是蠢！不是硬！ （此视频录制于2025年2月28日） -------------------------------------------------------------- #篮球 #basketball #野球场 #美国篮球 #街头篮球 -------------------------------------------------------------- 欢迎来到我的频道！🏀🎥 我是AoCarter，一名居住在洛杉矶的电影剪辑师，同时也是一位热爱篮球的创作者！ 如果你对篮球充满热情，想了解在美打球的真实生活，或者提升自己的篮球技术，都欢迎大家订阅我的频道～ 在这里，好莱坞篮球公园的故事不仅是关于篮球，而是关于热爱、社区和梦想。 感谢你的到来，让我们一起踏上这段探索之旅，解锁篮球与生活的更多可能性！ ---------------------------------------------------- AC的网站: https://aocartersilvergrass.com/ AC的B站: AoCarter好莱坞篮球公园 AC的IG: aocarter_silvergrass
本视频不包含任何商业推广！！！ 祝各位2025端午节快乐！ 卷冬烟，踏春风，晃过一城又一城。——《县城（旧版）》-华北浪漫革命 匹克今年的跑鞋能带给我许多惊喜，当然说的并不是从泡棉上毕竟态极很难有什么巨大的革新，指的是匹克今年在跑鞋理念上有了更接轨国际的思路。 前有二次呼吸2.0Pro这类超级训练跑鞋，现在又搬出千层浪这类无板厚底训练跑鞋。无论这两双受限于材料是否有着足够强劲的性能，它们也在此类国产跑鞋的发展道路上起到了开辟作用。我是认为从此之后其他厂商不可能不跟进这个国内还算蓝海的跑鞋款式，就看未来能不能在国外继续更新强劲产品的情况下拿出足够抗衡的新作品了，当然你说要是一直做公式碳板就算我没说，反正也不缺这类跑鞋。 BGM：岸部真明-Time Travel 这里是草根妖怪俱樂部，我是跑不快但认真分享的部长，喜欢就follow我吧！
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蓝黑铁卫——亚历山德罗·巴斯托尼
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这几天眼睛血轮眼，为了不吓大家带个墨镜！ 拉塞尔的第一款签名鞋，真的好嘛？ 除了同一天千篇一律的文案，你可能对我的视频有点兴趣！ 希望可以帮到你们！
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接上一篇《如何分区》 #00：00 introduction #00：35 recovery 0#1：55 easy&moderate 0#4：25 tempo #07：10 threshold #08：30 Critical Velocity(MLSS) #09：05 VO2max #11：30 neuromuscular #12：30 discussion #马拉松训练 #开跑就是马拉松 #跑友圈 #间歇跑 #乳酸阈值
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