2008年北京奥运会在鸟巢举办开幕式的时候，我还没上小学，那时还是小屁孩的我，肯定想不到17年之后的一个暴雨天，我会奔跑在这条著名的奥运中轴线上，一次性打卡完了奥林匹克塔、鸟巢、水立方等诸多奥运地标建筑…… 如果你喜欢这种城市跑步主题的vlog，欢迎关注我，后面我还会产出更多有意思的城市跑步路线vlog～
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从梅西香港行浅聊爱国赛道
击球声太治愈了！来吧球场见！ 1.小场/网前对截 2.底线对拉与控制 落点角度慢慢拉大，频率逐渐提高，控制回球速度和节奏。不失误的情况下记录一分钟回合数😉
https://www.instagram.com/reel/DOZeQGKjOwr/?igsh=MTZzZ3V6dzA5c3I5OA==
欢迎进入欧冠规则怪谈，请遵循以下规则
其实科比的命中率远超詹姆斯！ 对比球员效率，要结合当下系列赛表现和规则改变
一个人球场怎么练体能？（1小时高强度全面体能训练）
坚持跑步，好好生活
打拳不实战，不如靠边站？
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