溜肩姿态的运动康复方案
【高清】香港职业赛，土哥 金士程个人展示，可惜二轮叫出
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如果你最近总是觉得做啥事都不顺？就做这个动作，每天早晚十分钟，跟着念 #一顺百顺 #每临大事有静气 #愿力改变人生 #意念的力量 #一顺百顺事事顺 #生活如意事事顺意 #诸事顺利 #给生活比个耶吧 兄弟姐妹们收藏了练起来，为了健康美好的自己，加油！#健康管理方案 #体重管理方案 #如果感觉啥事都不顺心怎么办？
1起势 2左右野马分鬃 3白鹤亮翅 4左右搂膝拗步 5手挥琵琶 6左右倒卷肱 7左揽雀尾 8右揽雀尾 9单鞭 10云手 11单鞭 12高探马 13右蹬脚 14双峰贯耳 15转身左蹬脚 16左下势独立 17右下势独立 18左右穿梭 19海底针 20闪通臂 21转身搬拦捶 22如封似闭 23十字手 24收势
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