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要成为一位优秀的内观流老师
体重74.15kg 赛前脱水3kg 感觉状态还是被脱没了,最担心的事情发生了,但是硬拉还是一如既往的发挥,只能说动作和心态还有待调整!再接再厉
60天挑战开启,第一期,开端。咱们60天后见效果,阿城减脂30斤(目标124),目前体重154,167cm 我减脂7斤,但要有很好看的薄肌(130)目前体重137,168cm
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