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拖更一年多了，最近下定决心健身，也在尝试慢慢找回做视频的初衷和更新作品的动力，跟我一起打卡练习吧！
抛开手忙脚乱脑子宕机导致中间一大段都成废片，以及面对镜头讲话还是有点不适应、表情略显僵硬、声音不够自然以外，都挺好的，对吧
车子坏了进修理厂，人生病了进医院，二养生炼气就是日常保养
激情四射的gogoboy
一期努化的训练日常 争取成为长理健体顶峰的男人！
月月生日快乐
减肥，满脑子都是你九月的第一天，一起加油，2025只剩下最后三个月，你胖了一年又一年#减肥#瘦
【妮K哥】最新视频已上线，快来围观！
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