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【气】【氣】【炁】 你把哪种放在重要位置 归根结底把能量放首位 建议您多爬山,多接触自然 #瑜伽 #阿斯汤加 #阿斯汤伽 #阿斯汤伽瑜伽 #呼吸法 #Ashtanga #yoga #株洲瑜伽 #光头强讲瑜伽
作为吃着口饭的人,这个话确实不应该讲,但是真的累了。我不是一个轻易放弃的人,但此刻真的有一些动摇了。一次次的压体重,低血糖,发冷,失眠,如果说我的健美天赋只允许我在这个舞台走到这里,那当一天和尚敲一天钟,能力范围内,做到极致吧!
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一期努化的训练日常 争取成为长理健体顶峰的男人!
月月生日快乐
减肥,满脑子都是你九月的第一天,一起加油,2025只剩下最后三个月,你胖了一年又一年#减肥#瘦
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