一年一度的全国高考已经结束，此刻不问结果，请给自己一个大大的拥抱吧。 那些在暗夜中披星戴月的日子，让你如星辰一般闪耀。请相信，蓄积已久的光，一定会在未来的某天，点亮你的人生！
本期嘉宾：上海市生物医药技术研究院 车焱 研究员 微塑料广泛存在于环境中，通过饮食、呼吸和皮肤接触进入人体，甚至能穿透胎盘和血脑屏障。研究表明，微塑料可干扰女性内分泌系统，导致卵巢功能受损、卵泡发育受阻；还会破坏子宫内膜结构，降低胚胎着床成功率；甚至影响胎儿发育。日常生活中，食品、瓶装水、外卖等都是微塑料的主要来源。为应对这一问题，建议采取饮食防御、生活改造、护肤品筛选等措施减少微塑料暴露，并通过增加膳食纤维摄入等方式降低体内微塑料含量。
当心跳与深蓝共振，热血和梦想齐飞。一场以青春为舟、热血为帆的壮阔征程已然启航。2025年海军院校招生宣传片《你的心跳终将澎湃这片深蓝》重磅发布！这里有忠诚锻造的无畏戎装，有实力铸就的特有锋芒，更有融入血脉的家国情怀与永不褪色的使命担当。让我们一起触摸深蓝的脉搏，见证青春的梦想，聆听中华民族向海图强的时代号角！你的心跳定会成为挺进深蓝的时代强音！（海军参谋部军事教育局、军事训练中心 | 编辑：高泽明）
“少女”不限年龄！八旬老奶奶大方展示英语，笑起来元气满满。网友：家有一老，如有一宝！
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高考是重要的战场，但也不再是唯一的战场
94岁志愿军老兵戴海山参观中国军事博物馆，看到彭德怀照片后停下脚步敬礼：“来看您了，我还活着！
摄影记者的一天能有多牛马
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