你以为维生素C多吃无害，还能延年益寿？其实猛补维C，不但不一定让你更健康，反而可能悄悄把肾“整崩了”！过量维C会在体内转化为草酸，增加肾结石风险。更别把柠檬酸当维C，两者根本不是一回事！别再被“多多益善”的养生误区骗了，这条视频带你科学避坑。
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辨病很重要第一步
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在青春校园里，在工作职场上，都不可避免会有冲动与激情，这是不可避免也不用逃避的，最最重要的是做好安全措施，不要让一时的兴奋毁了整个美好的回忆，爱要勇敢爱，更要安全的爱～
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