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这个世界上根本就不存在所谓“别⼈的看法”,所有你认为别⼈的看法,都是你⾃⼰的看法。
暴力沟通:你的社交“神助攻”\n \n以前,我有个朋友堪称“话题终结者”,一开口就像失控的小火车,哐哐撞向“尴尬站”。比如看到室友东西乱放,会怒吼:“你这乱得像猪窝,能不能收拾下!”结果室友脸一黑,气氛瞬间降至冰点。\n \n直到她邂逅非暴力沟通,仿佛拿到了社交游戏的“超级外挂”。有次朋友约会迟到,她刚想发火,突然想起新招式,便说:“亲爱的,你晚到的这会儿,我像热锅上的蚂蚁,心急如焚,毕竟我很珍惜咱们相处的时光,下次能不能提前点呀?”朋友立马红着脸道歉,还请她喝了奶茶。\n \n跟父母意见不合时也不再“硬刚”。以前会
为什么我们会有“社恐”
别人嘴里的“无所谓、随便” 真实意图是什么?
【 中英双语】学会原谅总是困难的,但当过错者是我们自己时,就更难了
社恐不擅长和半生不熟的人打交道,影响工作了怎么办?|心理咨询师丁思远
曲曲:3w和60个w的选择选不出来,那如果再加上10点半呢?
社交 0