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介绍了多种在现实生活中交朋友的方法，包括展示真实自我、谈论独特兴趣、避免过度思考、不强求友谊、主动发起对话等
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非暴力沟通 本期我们将一起学习如何用非暴力沟通的方式表达自己，如何让别人理解我们的感受，如何让别人更容易接受我们的请求。
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为什么我们会有“社恐”
别人嘴里的“无所谓、随便” 真实意图是什么？
【 中英双语】学会原谅总是困难的，但当过错者是我们自己时，就更难了
社恐不擅长和半生不熟的人打交道，影响工作了怎么办？｜心理咨询师丁思远
曲曲：3w和60个w的选择选不出来，那如果再加上10点半呢？
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