总有人告诉你:30岁前要结婚,35岁前要当总监,40岁前要财务自由。可生活不是叠俄罗斯方块,不会因为没及时消除某行就game over。那些按部就班的人生传说,和灰姑娘的水晶鞋一样——故事没告诉你的是,全国姑娘都在削足适履。
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节选自线上课程《脱单密码》讲师晓辉团队,完整版共29节课
高敏感和讨好型人格的宝宝们,总是下意识地用自己的善意去填满别人的需求,却忽略了自己的感受和界限。这样的付出,虽然出发点是好的,但如果总是倾尽自己,却得不到平等的回应和关怀,久而久之只会让自己疲惫不堪,甚至感到被掏空。\n爱是一种流动的能量,应该是双向的滋养,而不是单方面的付出。你要学会在给别人带来温暖的同时,也留一部分给自己,懂得珍惜自己的价值。
为什么我们会有“社恐”
别人嘴里的“无所谓、随便” 真实意图是什么?
【 中英双语】学会原谅总是困难的,但当过错者是我们自己时,就更难了
社恐不擅长和半生不熟的人打交道,影响工作了怎么办?|心理咨询师丁思远
曲曲:3w和60个w的选择选不出来,那如果再加上10点半呢?
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