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你是不是也觉得越躺越累？越玩越累？其实真正有效的休息，不是躺着，也不是刷手机、玩游戏。 今天，壹心理整理了5个有心理学依据的高质量休息方式，希望帮你从内而外，由上到下实现真正有效的休息，让身体舒缓，让心灵自由。 世界和我爱着你。
编一个笑话，让蒙主笑个不停。#轩辕#大禹治水#游牧#农耕
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【英雄传·南北朝·西魏·李弼】文武双全撑起西魏半壁江山，在北魏、西魏、北周皆立下赫赫战功，西魏名将——李弼
8月26号李大霄视频分析，震荡分歧加大
蔡志忠-道德经中的几句话，几乎解决人生中的所有问题
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