探索真实的自我和情绪，并进一步构建起有效的社交关系，筑造一个独立且坚定的精神家园，抵达恰如其分的孤独。
坚定维护自我尊严，拒绝职场甩锅与无底线退让
一个美女，再好看，没见过，八杆子打不着，不可能喜欢她，我们喜欢的一定是身边能接触到的人。#雷军 #喜欢 #人际关系
在这一集中，您将深入探讨如何应对不尊重、气灯效应，以及当有人试图用“我只是开玩笑”来掩饰他们的行为时，究竟该说些什么。\n\n你和梅尔都在向试用律师杰弗逊·费舍尔学习，他以直截了当的建议、技巧和窍门而闻名，教人们如何更好地沟通。\n\n杰斐逊在这里教你在与困难的人打交道时该说什么（以及不该说什么）：\n\n如果你厌倦了被打断、被忽视或被让你感到自卑，是时候学习那些能帮助你自信地进入任何对话并保持自己权力的技巧了。\n在这一集：\n0:00 欢迎\n4:38 理解困难的人格\n9:10 处理冲突的技巧\n23:27 处理贬低和不
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自负：做人要自信，但自信过了头就会变成自负。生活中有些人取得了一点小成就就开始膨胀，陷入了自负的陷阱，最后又将自己积累的成果葬送在自己手中。自负主要表现为狂妄自大，瞧不起别人过于高看自己，认为自己很了不起无所不能。自负的人往往都会以失败告终，做人千万不要自负。\n2、傲慢：天不言自高，地不言自厚，海不言自深，做人要谦虚，要低调千万不要傲慢。傲慢的人一副趾高气扬的样子，没人喜欢以后的路只会越走越窄。如果你认真观察，你会发现那些懂得越多的人，往往越谦虚而那些知道不多气量很小的人，往往都很傲慢。傲慢只会让自己寸步
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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