底层翻身
在这一集中，您将深入探讨如何应对不尊重、气灯效应，以及当有人试图用“我只是开玩笑”来掩饰他们的行为时，究竟该说些什么。\n\n你和梅尔都在向试用律师杰弗逊·费舍尔学习，他以直截了当的建议、技巧和窍门而闻名，教人们如何更好地沟通。\n\n杰斐逊在这里教你在与困难的人打交道时该说什么（以及不该说什么）：\n\n如果你厌倦了被打断、被忽视或被让你感到自卑，是时候学习那些能帮助你自信地进入任何对话并保持自己权力的技巧了。\n在这一集：\n0:00 欢迎\n4:38 理解困难的人格\n9:10 处理冲突的技巧\n23:27 处理贬低和不
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如何放下消极情绪并应对有毒的人\n消极情绪每天都在我们周围——无论是来自新闻、社交媒体，还是我们生活中的人。这真令人疲惫，不是吗？ 事实是，我们无法总是逃避消极情绪，但我们可以改变应对的方式。\n在这个视频中，我将分享一些有力的见解，帮助你：\n识别七种消极能量，包括批评、指责和持续竞争等有毒行为。\n运用我的“识别、停止、替换”技巧，重新构建心态以管理消极情绪。\n在保护内心平静的同时，驾驭与有毒人之间的挑战关系。\n让自己更积极，为混乱中的平静创造空间。\n生活不是消除消极情绪，而是学习如何在其中茁壮成长。让我们一
就会在一些小事情上时时的让自己生活在一种恐惧里，总是担心别人会不喜欢自己。
心计可不是害人的利器，而是办事的智慧和防人的手段。
如何不社交就结识顶级朋友 只需一步
戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日—1955年11月1日），是美国著名的人际关系学大师，被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师，同时也是美国现代成人教育之父和西方现代人际关系教育的奠基人。他通过演讲和书籍，利用普通人努力取得成功的故事，激励了无数陷入迷惘者，帮助他们取得辉煌的成功。
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
为什么我们总是对亲近的人发脾气？
如何与无法沟通的人相处？
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