在雄性领袖眼里，一切都是工具，都是狗
心理学中有个词叫“焦点效应”，也叫“聚光灯效应”，指的是一个人很容易高估别人对自己的关注度。当我们总是在思考别人会怎么看待自己，就会做什么都感到局促不安。实际上，别人并没有像你想象中的那么关注你。与其活在别人的凝视下，不如把注意力从外界评价转移到自己身上。
曲曲｜如何成为想要成为的人
我和大家一样是这个时代的高敏人群、自我内耗患者。我感觉我的世界好像和这个世界之间存在着一道无形的大门，我想出去但我出不去，关心我的人想进来却永远进不来，我逐渐变得无法表达真实的自我。我戴着社交面具与人交往，在模仿别人的时候我逐渐失去了真挚的能力。为了避免因缺乏情绪出口而掉进焦虑、抑郁的无尽深渊，我决定撕掉自己的面具，接受真实的自己，我相信真实的自己是唯一没有被社会枷锁绑架的人，ta很值得被尊重！
社会在进步。
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