心理学中有个词叫“焦点效应”，也叫“聚光灯效应”，指的是一个人很容易高估别人对自己的关注度。当我们总是在思考别人会怎么看待自己，就会做什么都感到局促不安。实际上，别人并没有像你想象中的那么关注你。与其活在别人的凝视下，不如把注意力从外界评价转移到自己身上。
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还在当职场大冤种？毫无底线的善良不可取！3 招教你告别职场老好人，学会给善良标价，明确边界，勇敢拒绝，让善良有价值，快来看看！#职场技巧 #职场智慧 #个人成长 #自我提升 #职场生存
曾仕强人际关系课，人际关系的起点是你自己与自己的关系
一个人准备要害你，会出现这4种迹象
心计可不是害人的利器，而是办事的智慧和防人的手段。
因为家里刚出生的孩子晚上哭闹，白天还要到单位里拼命地和年轻人竞争。这种状态下，大家都精疲力竭，就特别容易焦虑、愤怒，往往会因为一点小事，就吵得不可开交。
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
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