【2倍速|第一期】《非暴力沟通》

曲曲：如何做到真正的由内而外的自信

人际关系的本质

只有废物才会在人际关系上浪费生命

人与人之间缺的根本就不是沟通

总听人说，感情中出现的问题都是因为缺乏沟通，我想说：对一个不理解你的人，沟个屁的通啊！对于一个三观不合的人，话都不想说，还怎么沟通，那不是对牛弹琴吗？\n\n既然是沟通，证明沟渠已经形成，且沉浸良久，久到已经堵塞；说明相处的对象是熟人，既然是熟人，必定都有一定的了解；\n\n这么一个了解又长期都沟不通的人，到底是沟通的问题还是人的问题呢？\n\n沟通没有建立在理解的基础上，只能越沟通越是沟不通，最后陷入李煜所说的“剪不断，理还乱，别是一番滋味在心头”的境地。\n\n\n真正合得来的都是价值观等同、思想同频的人，这样的人，他

生活基本运行，人，人际关系

人际关系

分享三条干货

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想要结交人脉该如何说话，高手演绎与贵人讲话必修课

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【曾仕强】为什么性别平等，对每个人都有好处！

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（中英对照）从他人期待到自我掌控：如何用‘随他们’理论改变自己的人生【EmpowerHer vol.76】

当你觉得这些天事情感觉相当失控，我们很容易陷入别人正在做的事情以及他们让我们多么恼火的事情中。梅尔·罗宾斯提出了一条新路径：“让/随他们理论”。这个由两部分组成的理论帮助我们放弃我们无法控制的东西（“让他们”）并最大限度地利用我们能控制的东西（“让我”——因为我们只能控制自己！）将理论应用到自己的情况中的实用技巧，梅尔的最新书最能由奥普拉描述，她说这是“这是她读过的最好的自助书”。

商人郑三的语言艺术有多厉害，为什么能得到各届领导的青睐？

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代偿效应：爱幻想只是你爱自己的方式

你是否常常沉迷于幻想之中？习惯在睡前构思出一些场景来哄自己入睡，或是幻想自己成为爽文主角，上九天揽月，下五洋捉鳖；或是与梦中情人共度浪漫时光，甚至能在脑海中构建出一帧帧极其生动、复杂而精细的画面。这看似无尽的想象力背后，可能隐藏着缺失的童年经历。