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生活的真相与社交的智慧
真正的解决之道，是建立健康的心理边界：1. 先看清事实，从客观条件中找原因；\n再看他人行为，辨别对方是否越界；3. 最后看自己，反思是否可以做得更好，但不要全盘自责。#合理化 #能量 #心理学 #心理 #破坏能量 #人际关系 #个人成长 #心理成长
是否想知道如何让你们的关系保持火花四溅，或者如何应对复杂的约会？本期 \"我与苏珊-亚拉的在线生活 \"节目，我请来了性治疗师凯特-巴勒斯特里耶里博士，让她来和我们聊聊这个话题！我们讨论的话题包括\n
卜楞的高敏感可能是大器晚成
一种名为“激进开放性辩证行为疗法”（RODBT）中的一种技巧，叫做“匹配加一”。该技巧旨在帮助人们安全地建立和加深人际关系。视频中，作者详细解释了这个技巧的原理和步骤。
10招完美沟通术，聊天不冷場
为什么一定要向上社交？
破窗效应-明明为他人着想，却个个都轻视你
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