m32梦次元8.10 kks（总算知道一个歌名不用乱起标题了）

上肢训练不一定要撸铁吖

习练钢管已经陆陆续续快4年了 每周保持2-3练 我的上肢以及背肌全是它赐予我的 当然还包括核心 虽然入门有点难但是贵在坚持吖 #肌肉线条美#身体线条雕刻#打造身体线条感#一万种健与美 #力量与美丽#自由的身体表达 #好身材需要不断

【MONSTAX】181超绝双生异瞳妆容（250911出差Risabae shownu 亨源 cut 中字）

【地下艺】15才，夏天大概也结束了吧

谢谢14岁的自己遇到了一群蟑螂并一起快乐的度过了夏天

大家想想，45秒能做什么呢？

-

这个震做的很抱歉~

-

不会还有人要选择吧……！

很久没带妹妹出来跳舞噜！ 摄影:衣杏 后期:自己、七分 舞蹈:BV1VGTXz6Ene 音乐:BV1QWPqedE89

【芭蕾详解】4k《天鹅湖》手语剧情详解 - 第二幕场景三 马林斯基将于2025.10.11-12国家大剧院 19-20江苏大剧院巡演

出于尊重，一般不太对着视频点评，也尽量少说个人主观感受和对剧情的个人理解，达到能看懂的基础上自己体会，可针对Lopa忍不住就想说。 第一幕场景一做了个“芭蕾知识类注释需要吗”的投票，96%的芭粉都投了需要，就在这方面增加了篇幅，如与您感受或专业人士、专业视角不符，以您的为准，无视勿喷谢谢。 尽量用“云视听小电视“看吧，4k清晰度，上传太费时，别浪费了。 马林斯基《天鹅湖》2025.10.11-12在@国家大剧院 、19-20在@江苏大剧院JSCPA 上演。 自藏光盘制作，2008年官发，非搬运。 卡司见第一幕场景一。

录舞路人误入镜头，画面卡在了奇怪的地方∑(;°Д°)！！！

服了啊感觉好巧［捂脸］ 怎么没有找到捂脸表情包只好用文字代替了(」ﾟヘﾟ)」 正片晚点发ヘ(>_<ヘ)

网红小姐姐，跳舞

-

胡桃~率先出击！五倍快乐！！【苏喵学院】

舞蹈参考：紫嘉儿BV1GoypYuETi（BV1imtSewEh7+BV186tqeEEbr） 站位从左到右：@羽轶梓喵XD @o容让o @木子可爱炸 @Coco妹纸 @四云云云云 永劫无间活动存档~