[KPOP] aespa - Rich Man | GolfyDance | Dance Fitness / Dance Workout

好喜欢小咪跳这支舞

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电影质感的Wicked翻跳！热血高校（波士顿大学.ver）All Day Project

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韩国大邱的Kpop随机舞蹈 ｜ ENJ

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一百种锻炼胯的方式（68/100）压胯与意识

我们锻炼髋胯是为了提高髋外旋能力强，让髋关节灵活性更强。这个压不是一些暴力、毫无章法的“压”，而是像调节张力一样，反复找寻最大的肌肉承受能力，从而能让我们的髋关节能更灵活，去做更多的拓展训练。 第一集会告诉大家这个动作练习的理论知识，下一集给大家更新练习的方法和动作讲解哦~ 想学软开，记得来找我~ #胯 #髋关节灵活度  #成人零基础学舞蹈  #古典舞  #软开度训练 #中国舞  #基本功学习  #南宁  #舞蹈基本功  #改善假胯宽

【宅舞：抚摸抚摸】当一个搞数学的，和一个搞芯片的，一起跳可爱萌宅

暑假有个朋友来北京找我玩，他希望和我出妮姬一起跳抚摸抚摸。正好暑假学校里没有什么活动，而且刚做完一个非常困难的科研问题需要放松，于是我欣然应允。一起在北京这几天玩得挺高兴的，在合练之余聊了很多数学之内和数学之外的东西，比如一些工科和宅舞相关的内容，我都挺感兴趣的。 以前我看到别的动漫社同学和舞蹈区up主经常在摄影棚录舞而且效果挺好。我没去过摄影棚，所以我花了400块钱巨款，预订了一个8月中旬的摄影棚，学着其他人拍舞蹈正片的方式把视频做出来了，也算是一种新奇的体验。 原振幅：BV1SC4y1a7F6 编舞：褶褶、坎蒂 矢泽妮可：雨歇OSC 西木野真姬：拓扑流形

【NCT WISH】Magic Touch

抓住夏天尾巴的夏日必跳~

周六跑去录了个竖屏的one spark水烟花，做了好几个水瓶，但还是没有做好，跳的时候水撒不出来，没有漫天烟花的效果，但是录都录了~还是会发的嗷~

你的香气比热吻更撩拨心弦丨Kiss of Life - Lips Hips Kiss Natty位路演直拍丨CD随机舞蹈【七弦】

完整版golden翻跳来袭

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这么萌的猫葱你不看一下吗！求你们看看我吧！独自开朗的猫葱之太阳系disco直拍【初音未来18周年】

求你们一键三连吧！ 完整舞台：BV1rZbyzpEtJ 是我的生日舞台！最后背投出现的是我队友们给我剪的视频！都是我本人的片段（）非常感谢大家！还有最后出现的mmj还有vbs！还有帮我录直拍的暮蝉宝宝！感谢大家支持我 很好的生日谢谢！