0912小鸟酱生日快乐！很开心能和这么多可爱的小鸟宝宝一起庆生，圆梦了！ kks（果位）：橙子 @橙子想要被翻牌 偶像觉醒（鸟位）：up 女仆觉醒（海位）：蓝叶@蓝叶叶叶叶叶 白情（花位）：萱纸@是萱纸不是宣纸 街机二（凛位）：大玉@软糖玉子酱 海盗未觉醒（姬位）：年年@年年今天心情好 猫咪街机（妮位）：云云@奇迹云云环游世界xx 蜡笔觉醒（绘位）：白茶@白ccc12 dsom（希位）：是鸭不是nga@是鸭不是nga 摄影及后期：布丁 @录舞布丁-接广东省内
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原曲：STAYC《GPT》 花絮指路：BV1cmapzaEtY 出镜： Yoon / Rainbow Dash：银食@丶银食 Sieun / Pinkie Pie：暖炉@暖炉妹妹 J / Apple Jack：璇梓@去拿刀叉 Seeun / Twilight Sparkle：小鞠：@りり鞠子 Isa / Fluttershy：舟音@舟音骑竞车 Sumin / Rarity：伊珩@激进猫人 摄影：KJ@M-Kj 后期：暖炉 后勤：小风（感谢史上最强场记老师） 还有点想说的评论区见！
编舞编出奇难无比的舞蹈“为难”演员 演员秉着不能可劲儿嚯嚯我的精神 “破罐破摔”把这种为难传递给观众 嗯，这就是“翻车”的逻辑线
我们锻炼髋胯是为了提高髋外旋能力强，让髋关节灵活性更强。这个压不是一些暴力、毫无章法的“压”，而是像调节张力一样，反复找寻最大的肌肉承受能力，从而能让我们的髋关节能更灵活，去做更多的拓展训练。 第一集会告诉大家这个动作练习的理论知识，下一集给大家更新练习的方法和动作讲解哦~ 想学软开，记得来找我~ #胯 #髋关节灵活度 #成人零基础学舞蹈 #古典舞 #软开度训练 #中国舞 #基本功学习 #南宁 #舞蹈基本功 #改善假胯宽
摄影：@万能VV
“外室的名分正室的做派”
宋雨琦Solo回归曲M.O.舞蹈版公开
svt你们的兵来了！中国克拉妹仁川新巡超还原thunder⚡️
【2025南小鸟生贺】Wonderful Rush☆ 九只小鸟！九倍啾啾！生日快乐小鸟！
【王子浩】挑战全网最正气鸳鸯戏~
舞蹈综合 0
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