果蔬养生汤，润肠通便，利尿排毒，降血脂，降血糖，是很受欢迎的一道养生汤品。
食材
胡萝卜 1根
鲜玉米棒 半根
排骨 100克
鸡精 适量
食盐 适量
方法/步骤
1
把胡萝卜和玉米棒切成块。
2
把排骨放入锅中，兑上适量的水，煮沸。
3
加入玉米，继续煮20分钟。
4
加入胡萝卜，再继续煮10分钟。
5
根据个人口味，加点盐和鸡精即可食用。
注意事项
煮排骨的时候，汤的表层往往浮起一层泡沫，注意用勺子撇掉。
温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。 转载请注明出处：huyis.com/experience/healthy/regimen/2670.html
