一年一度的高考又来临了，数以万计的学子们带着老师和家长的期待奔赴考场，那么如何对待高考呢？

方法/步骤

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   放松心态

   我们要知道高考很重要，但是并不是最重要的。所以一定要放松心态去迎接高考。既来之则安之。

   

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   清淡饮食

   每年到高考的天气几乎都是很炎热。所以一定要注意清淡饮食，不要大鱼大肉，过于荤腥。清淡最好。

   

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   自我减压

   每个高考的学生一定要有一个可以自我减压的方法，可以是通过看书，睡觉，听音乐等等方式来减轻自己的压力。

   

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   持续复习

   有很多的同学在快到高考的这几天认为复习没有用。其实这是错误的，持续的复习才能让自己大脑一直处于活跃的状态。才能在答卷的时候像平常一样去思考。

   

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   态度端正

   首先我们自己一定要做到态度端正。正确的去看待高考，大不了来年再战，我们还年轻。况且，不一定是什么结果呢，对吧！

   

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   注意休息

   很多人都会在高考的这几天熬夜复习。这也是错误的，大脑已经在紧张的状态下，如果休息不够，一定会造成短暂性的头痛。所以一定要注意休息。