到首页
我要提问登录注册
返回首页

跑步机对身体真有好处吗

我来回答

13个回答

半边心 2025-02-08 17:48:36
跑步是对身体健康有益的，在跑步机跑步比较适合周边没有体育场或者没有太多时间的上班族。我个人觉得买了跑步机时是一阵热情，过段时间就没劲儿了，最后成了家里的摆设。
醉美人间 2025-01-18 09:16:51
现在的跑步机安全性和舒适度都有很大的提升，在搭配一双适合的跑步鞋，天天坚持一定可以瘦身成功
放歌走天下 2024-12-07 01:02:11
跑步机属于有氧健身器械，都可以达到提高心肺功能、减少脂肪的目的，都是全身性的练习
爱走了心碎了 2024-11-25 19:56:29
适当的运动对身体就是有好处，这是永远的真理！
至于跑步机对身体好不好，只是一个运动辅助工具而已。
如果有条件，买一台运动起来吧！
祝你有个健康的体魄~！
花落花 2024-10-24 05:01:16
当然有的
跑步机用起来都有价值
如果懂得使用的技巧和方法 物尽其用 那么其价值就充分发挥了
总3页首页上一页123下一页尾页

其他类似问题