人为什么会有烦脑

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经得住引诱 2025-07-13 09:57:28
因为人一旦见识了这个社会,随着年龄的增长,会去在意太多的东西,追求太多的东西。所以,烦恼总是在在意的东西不是自己想要的之中产生出来。
另一方面,来自被动性。父母的安排,老师的安排,上司的安排,许些给自己带来一定的压力以及烦恼。
解决办法是学会放下,学会适应。
每一天,在做好自己的事情之后,按着自己喜欢的去做。
在意得越少,烦恼便会越少。但不可能不存在。我们要运用运动,以此来放轻松自己。